дђtrie Turku Zirе U Salдѓti Recepte Medusmaize 100 labi padomi recepte: turku zirņu salāti ar ziedkāpostiem un āboliem. turku, saukti arī par turcijas, auna vai krokotajiem zirņiem, kā arī garbanzo pupām, ir augstvērtīgākie pākšaugi pasaulē. zirņos ir nepiesātinātās taukskābes, a, b1, b2, b6 un c vitamīns, dzelzs, selēns un citi vērtīgi mikroelementi un minerāli. Turku, saukti arī par turcijas, auna vai krokotajiem zirņiem, kā arī garbanzo pupām, ir augstvērtīgākie pākšaugi pasaulē. zirņos ir nepiesātinātās taukskābes.
Kikas Virtuve Bieеўu Turku Zirе U Svaigдѓ Siera Salдѓti Žurnāls 100 labi padomi saimniecībā noderēs katrai kārtīgai latviešu ģimenei! Žurnālā ir piecas tematiskās sadaļas – mājas un dārzs, svētki un ikdiena, rokdarbi, virtuve un receptes, veselība un skaistums. katrā no tām apkopoti speciālistu ieteikumi, lietpratēju skaidrojumi un pieredzes bagātu cilvēku idejas, kā. 3 īsie gurķi. 2 lieli tomāti vai riekšava ķirštomātu. bunte zaļumu (izmantoju rukolu, kressalātus, dilles, piparmētras) 1 šalotes sīpols vai puse violetā sīpola. vārīti vai konservēti turku zirņi (~200 g) mērcei: citrona sula, extra virgin olīveļļa. sāls un pipari pēc garšas. Šis ēdiens patiks arī gaļas cienītājiem, turku zirņi to spēj lieliski aizstāt. un skābumiņš no olīvām un citronu sulas piešķirs lielisku pikantu noti! sastĀvdaĻas: konservēti turku zirņi – 400 g. tomāti – 450 g. olīvas – 200 g. olīveļļa – 3 ēdamkarotes. citrona sula – pēc garšas. baziliks – pēc garšas. Turku zirņu salāti ar zaļumiem un sieru — santa. super garšīgi un veselīgi! turku zirņu salāti ar zaļumiem un sieru. turku zirņi ir bagāti ar proteīnu un šķiedrvielām. pētījumos atklāts, ka, regulāri lietojot uzturā turku zirņus, samazinās apetīte, uzlabojas veselīga zarnu mikrovide, kā arī normalizējas holesterīna.
Turku Zirе U Salдѓti Ar Tomдѓtiem Gurд I Un Fetas Sieru Negrupд Ts Šis ēdiens patiks arī gaļas cienītājiem, turku zirņi to spēj lieliski aizstāt. un skābumiņš no olīvām un citronu sulas piešķirs lielisku pikantu noti! sastĀvdaĻas: konservēti turku zirņi – 400 g. tomāti – 450 g. olīvas – 200 g. olīveļļa – 3 ēdamkarotes. citrona sula – pēc garšas. baziliks – pēc garšas. Turku zirņu salāti ar zaļumiem un sieru — santa. super garšīgi un veselīgi! turku zirņu salāti ar zaļumiem un sieru. turku zirņi ir bagāti ar proteīnu un šķiedrvielām. pētījumos atklāts, ka, regulāri lietojot uzturā turku zirņus, samazinās apetīte, uzlabojas veselīga zarnu mikrovide, kā arī normalizējas holesterīna. Ātrais un veselīgais variants! — santa. tunča salāti ar turku zirņiem. Ātrais un veselīgais variants! viegli, veselīgi un gardi – ideāla kombinācija vakariņā un darbdienu maltītēm. Šos salātus uzbursi (nekādas cepšanas vai vārīšanas) piecpadsmit minūtēs un tie turklāt ir sātīgi!. 200 g turku zirņi 2 nelieli tomāti 0.25 paprika 1 selerijas kāts 1 Ēk citronu sula pēc garšas sāls un smalki malti melnie pipari 1 Ēk vīnogu kauliņu eļļa bazilika lapiņas zirņu dīgsti kūpinātas paprikas pulveris.
еѕurnдѓla вђћ100 Labi Padomiвђњ Abonements Lieliska Dдѓvana Ātrais un veselīgais variants! — santa. tunča salāti ar turku zirņiem. Ātrais un veselīgais variants! viegli, veselīgi un gardi – ideāla kombinācija vakariņā un darbdienu maltītēm. Šos salātus uzbursi (nekādas cepšanas vai vārīšanas) piecpadsmit minūtēs un tie turklāt ir sātīgi!. 200 g turku zirņi 2 nelieli tomāti 0.25 paprika 1 selerijas kāts 1 Ēk citronu sula pēc garšas sāls un smalki malti melnie pipari 1 Ēk vīnogu kauliņu eļļa bazilika lapiņas zirņu dīgsti kūpinātas paprikas pulveris.
Comments are closed.